Wadenkrampf
Seit 1988 in Großbritannien schreibt Petra Große in ihrem Blog darüber, einen 4-Stunden-Marathon zu knacken und einen passenden Marathon Man über die Ziellinie zu schleppen.
Trainingslauf mit HinderKÜSSEN
Egal wie hoch ich auf meiner rosaroten Wolke fliege, ich habe zeitweilig vergessen, dass ich mich „versehentlich“ in meinen jetzt höchstpersönlichen Marathon Training Coach verliebt habe.
Ich war nämlich nicht darauf gefasst, dass Archie mich am Sonntagmorgen zu einem langen Trainingslauf erwarten würde.
Ich dachte, für eine Weile auf alternative körperliche Tätigkeiten ausweichen zu können.
(….denkste, Puppe….falsch gelegen….)
Archie steht gestiefelt und gespornt
(….mit einer Tüte Gummibärchen beladen…)
vor meiner Haustür und schleift mich zu Oscar
(….meinem neuen Auto….)
Proteste aller Art,
(…..und ich habe es versucht….mit allen Mitteln einer Frau….)
SINNLOS!!!
Archie will, dass ich laufe. Mindestens 23 Kilometer. Angeblich muss ich 13 Wochen vor dem Amsterdamer Marathon wöchentlich mindestens 48 Kilometer in die Watschelfüße trainieren.
(…nee, ne?)
Ich verstehe die Welt nicht mehr. WO ist der liebeskranke Teenager, mit dem ich am Vortag noch auf meinem rosaroten Wattewölkchen Traumschlösser gebaut habe?
Nachdem uns Oscar erfolgreich irgendwo ins Grüne gefahren hat, gibt Archie mir einen Klaps auf den Po
(…äh, DAS machen persönliche Trainer in der Regel aber nicht….oder?)
und jagt mich „einen kleinen Hügel“ hoch.
(…Berg!!! Es ist ein BERG…ich bekomme Höhenangst!!!!)
Oben angekommen, bin ich außer Atem.
(….nicht unbedingt wegen des Hügels….sondern wegen der Verfolgungsjagd auf den neuen VIEL schöneren Knackpo….der uneingeschränkt MIR gehört….kein anderer darf daran knabbern oder kneifen….)
Wir traben weiter.
(….ich habe echt KEINE LUST….wenigstens NICHT aufs Laufen….)
Die Sonne brennt auf uns nieder.
(….das englische Wetter hat beschlossen, Sommer einlaufen zu lassen….vielleicht verregnet die Olympiade doch nicht….)
Archie labert mich mit Kleinigkeiten voll.
(….weil er sieht, dass ich vor mich hin leide…..)
Er will mich auf andere Gedanken bringen, weil er sieht, dass die Lahme Ente von der Sonne gerade knusprig braun gebraten wird.
(….ich habe allerdings NUR EINEN Gedanken….und der hat NICHTS mit Ente zu tun…)
Nach 5 Kilometern gibt Archie endlich nach
(….kurze Knutsch-Wasser-Pause….)
Weitere 500 Meter im Dauerlauf.
(…jetzt brauche ich DRINGEND ein Gummibärchen…..aus seiner Hosentasche…..)
Nach weiteren 500 Metern, beschließe ich, einen Hitzschlag vorzutäuschen.
(….Archie fällt NICHT darauf rein….aber dennoch bekomme ich ein Küsschen….und einen Klaps auf den Po….weil ich mich so anstrenge….mich NICHT anzustrengen….)
Normalerweise laufen wir 10 Kilometer in ca. 55 Minuten. Nach 9 Kilometern sind wir eine Stunde und 15 Minuten unterwegs!
SO geht das NICHT!!!
Die ständigen „und noch ein Küsschen“ Pausen ruinieren mein Training, behauptet Archie.
(….Spielverderber….)
Um das Training zu verschärfen, findet er einen Berg, den ich hochlaufen soll.
(…..definitiv eine Schwarze Skipiste…..und Archie hüpft sie hoch, als sei er eine Bergziege…..)
Ich ächze und keuche die Piste hoch, und verfluche dabei sämtliche Bergziegen.
Oben sitzt Archie im Gras und wartet. Er grinst erfreut-schadenfreudig.
(….na warte, Rache ist süß…..ein Hechtsprung von der Lahmen Ente….und……….verschiedene Ameisen verlieren bei der Aktion ihr Leben….)
Also, SO geht das WIRKLICH NICHT!!!
Nach 2 Stunden haben wir knapp 17 Kilometer geschafft.
(….sonst liegen wir bei 21….)
Die Sonne brennt. Ich habe fast kein Wasser mehr.
(…zu viele Knutsch-Wasser-Pausen….)
Die Gummibärchen sind auch durchgeweicht.
(….und jetzt auch noch plattgedrückt….)
Ich quäle mich dahin!
(….und jetzt macht sich Archie wirklich Sorgen….die Lahme Ente sieht nicht gut aus….sie braucht dringend einen Ententeich….)
Archie verkürzt den Trainingslauf auf knapp 21 Kilometer und bringt mich zurück zu Oscar.
Ich werde unter einem Baum abgestellt
(….endlich Schatten!!!!)
und mit Wasser und frischen Gummibärchen versorgt.
(….wie süß….und damit meine ich NICHT nur die Gummibärchen…..)
Archie streichelt meine Hand und nimmt mich zärtlich in den Arm.
„Ist alles ok mit dir?“ .
(….hm…………jetzt JA!!!)
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